最近、ハマっているシリアル

まだつわりの症状が続いています。

朝食代わり、小腹がすいて胃がムカムカしたときに、最近よく食べているのが、ケロッグの「フルーツグラノラ」。
(カルビーの「フルーツグラノーラ」も食べ比べてみましたが、個人的にはケロッグの方が好き。)
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牛乳をかけて食べると、食物繊維、たっぷりの鉄分と7種類のビタミン(ビタミンB1・B2・B6・ナイアシン・葉酸・C・E)も摂取できます。
つわりの症状がおさまるまで、しばらくお世話になる食品だろうと思います。
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by monsteracafe | 2010-02-25 07:00 | お気に入り | Trackback | Comments(0)
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