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たいちゃん、進級カードをもらいました。

2月にスイミングでワッペン(トラ2)をもらって以来、次の進級カードがなかなかもらえなかった、たいちゃん(4歳9か月)。

最近では、なかなか進級カードをもらえないことを気にしていたようでした。

スイミングで仲良くなった同じ4歳のお友達と一緒に、進級カードをもらったそうで、とても嬉しそうに見せてくれました。
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来月、いよいよたいちゃんも初めての進級テスト(15級)を受ける予定です。
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by monsteracafe | 2015-06-29 08:46 | 子どもの習い事 | Trackback | Comments(0)

「バナナ酢」、作ってみました♪♪

美と健康を気遣う女性にとって、「アンチエイジング」は永遠のテーマ。

私も日々のスキンケアや食事、生活習慣など、”毎日の生活の中でできるアンチエイジング”を心がけています。

最近実践しているのは、毎朝の「バナナ酢」ドリンク。
雑誌「オレンジページ」に出ていたレシピを参考に自分で作り、毎朝、豆乳や牛乳で割って飲んでいます。
かなり美味しくて、オススメです!
飲みだしてまだ1週間ほどですが、腹持ちがよく、お通じや肌の調子がよくなった気がします。

<バナナ酢のつくり方>
材料:バナナ1本、黒砂糖100g、酢(黒酢、りんご酢など好みのもので)3/4カップ
・バナナは半月切りにする。
・耐熱容器にすべての材料を入れ、1分ほどチン。
・瓶に入れ、時々全体を混ぜながら、一晩置く。
・常温で1か月ほど保存可能。
(バナナは入れておいてもOK、早めに取り除く、と色々なレシピがネットで出回っていました。私は早めにバナナを食べてしまうようにしています。)

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by monsteracafe | 2015-06-26 08:32 | Beauty | Trackback | Comments(2)

「Cafe&Bar Beaver」でランチ

これまた一度行ってみたかった、岡本のお店、「Cafe&Bar Beaver」さんで先日ランチをしてきました。

店内はログハウス風で、大きなリュックサックやアウトドアグッズ、ビーバーのぬいぐるみなどが飾られていて、山小屋の中にいるような雰囲気。
鉄製のスキレットにのったハンバーグ、サラダ、ポタージュ、ごはんとドリンクのセットにしました。
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ハンバーグのソースやトッピングは何種類かあったのですが、私はごぼうチップス・大葉・玉ねぎソースがかかったさっぱりしたハンバーグにしました。

とってもジューシーで、美味しかったです!
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お友達が食後に頼んだカフェラテには、可愛いクマさんが~♪♪

居心地もよく、また行きたいお店が増えました!
(週末は夜3時まで営業していることも。パパも、子ども達も使えそうなお店でした。)

ちなみに、岡本商店街の「サタスタポイントシール」の加盟店です!
(私も今回カードをもらって、シールを2枚ゲットしました☆)
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by monsteracafe | 2015-06-25 06:45 | きょうの料理 | Trackback | Comments(0)

「studio D.」のランチ&お茶

先月、お友達とお茶をしたカフェが素敵だったので、ご紹介したいと思います。

阪神魚崎駅近くの「studio D.(スタジオディー)」は以前から行ってみたかったお店の1つ。
近くを何度も通っていたのに、なかなか見つけることができませんでした。

…というのも、縦筋から少し奥まったところにある建物の3階にあるのです。
同じビルの1階にある「パコ動物病院」さんの看板の方が目立つので、それを目印に探すといいと思います。

14時頃に行ったのですが、ランチやお茶のお客さんでいっぱいで少し待ってから席につきました。
(器や雑貨などの販売もされています。お店のブログによると、最近、エアプランツや、小さめの観葉植物など、GREENの販売もスタートしたそうです。)
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緑がいっぱいで、あちらこちらに置かれたアメリカンジャンクのかわいい雑貨がレトロな雰囲気を醸し出し、壁一面の窓からは空が見える、心地良い空間です。

お友達を待つ間、遅いランチをいただくことに。
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サラダがついたチキンカレー(D.カレーセット/レギュラー:950円~、ラージ:1050円~)をいただきました。
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骨付きの鶏肉は、スプーンを入れるとほろほろっと崩れるほど柔らかく煮こまれていて、カレー好きの私も大満足のお味でした。
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ドリンクは約47種類と豊富なラインナップ。

ゆったりとしたソファ席で久しぶりにゆっくり会う時間がとれた友人とおしゃべりも弾み、気がつけば閉店時間の18時に。
とっても居心地がよくて、また行きたいな、と思ったお店です。

studio D.
住所: 神戸市東灘区魚崎中町4-2-20 森ビル3F
最寄駅: 阪神魚崎駅 徒歩5分
TEL: 078-451-4343
客席数: 20席
営業時間: 10:00~18:00
禁煙席: 不可(スモーキングルームあり)
休業日: 水曜日(日曜は不定休)
URL: http://www.studio-d.co.jp/
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by monsteracafe | 2015-06-24 06:40 | きょうの料理 | Trackback | Comments(2)

今週のセルフネイル

前回のセルフネイルが思った以上に長持ちしていて、びっくり。
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爪の根元にシルバーのラメを足して、今週もそのまま。

NAIL HOLIC」のアートライナー、筆先が細くてしなやかで描きやすく、オススメです!
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by monsteracafe | 2015-06-18 05:28 | Beauty | Trackback | Comments(0)

ココナッツオイル、どんな風に使いますか?

テレビや雑誌で話題の「ココナッツオイル」。
近所でも品切れ状態のところが多いです。

気になりつつも、まだ食べたことも使ったこともない、私。
でもお料理好きとしては、一度試してみなくては・・・。

・・・ということで、調べてみました。

ココナッツオイルは、70%が「中鎖脂肪酸」という、摂取後すぐにエネルギーに変わる成分で、コレステロールフリーなのでダイエットに効果があるといわれているそうです。
(目安は一日あたりスプーン大さじ2杯程度だそう。)

香りは優しいココナッツの香りですが、オイルには味はなく、マイルドなのでお料理の調理油にも使えるそうです。

火や光、空気、熱にも強く、揚げ物、炒め物などに使っても油臭くなく、軽くさくっと仕上がるそうです。

 *****

やはり、まずはパンケーキを焼いてみたいです。
生クリームやフルーツなどの甘いトッピングにも、ベーコンや野菜、卵などのお食事系のパンケーキにも両方合いそうです。

あとは、ベタですが、野菜や魚介類たっぷりのエスニックカレーを作ってみたいなぁ。

鶏肉とカシューナッツの炒め物とか、中華料理に使っても美味しそうです。

普通にトーストに塗って焼いて、焼き上がりにお砂糖をかけただけでも美味しそう!!

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by monsteracafe | 2015-06-17 06:32 | きょうの料理 | Trackback | Comments(0)

ピロシキ、玉子焼、串揚げ、おでん…の「よつばや」

先月、久しぶりに新開地に出かける機会があり、偶然食べたお店が美味しかったので、ご紹介したいと思います。

地下街「メトロこうべ」にある「よつばや」さんは、ピロシキ、玉子焼、串揚げ、おでん…と何でもアリ、な愉しいお店。
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ちなみに、「玉子焼」というのはたこやきをおだしで食べる、明石の食べ方。
生地もたこ焼きとは違います。
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私は串揚げの盛り合わせとおでんを2種類選んでいただきました。
おでんは味が沁みて美味しく、串揚げはカラッとあがっていてこれまた美味でした。
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家族へのお土産に、ピロシキ(カレー味、焼きそばなどの具もあります)を買って帰りました。

ちなみに、そごう神戸店の地下にあるピロシキのお店とは、現在は関係ないそうです。
(どちらも音楽を発酵中の生地に聴かせて作られているのは、ルーツは同じだからだそう。)

色々手軽に食べられるので、今度は子ども達も連れて行ってあげたいと思います。
地元に住む友人によると、昔から家族連れで通える愛されているお店だそうです。


◆よつばや
【所在地】神戸市兵庫区新開地2-3
【電話番号】078-575-3559
【営業時間】 10:30〜20:00(19:00ラストオーダー)
【定休日】 第3火曜日
【アクセス】メトロこうべ新開地タウン内
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by monsteracafe | 2015-06-16 23:19 | きょうの料理 | Trackback | Comments(0)

和歌山へ!(自治会バス旅行)

毎年恒例、地元の自治会の日帰りバス旅行に、両親とお友達ファミリーと一緒に参加してきました。
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今年の行先は、和歌山。
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まず訪れた、道成寺では、道成寺創建にまつわる「髪長姫伝説」(「宮子姫伝記」)のお話や、能、歌舞伎、浄瑠璃の演目として有名な「安珍・清姫」の絵巻物を見ながらの「絵説き説法」を見せて(聞かせて)いただきました。

上下2巻の「絵説き説法」の鮮やかな色や絵、楽しい語り口が面白かったです。
ポンすけはお話の意味がよく分からなかったようだったので、その後、お寺に展示してあった小学生向けのマンガを一緒に読みました。
(それでもよく分からなかったようです…)

ご本尊の千手観音像が印象に残りました。

今までよく見たことがなかったのですが、42本の手のうち、胸前で合掌している2本の手は心の安寧を、お腹の前で手を組み合わせている2本は薬の鉢を持ち、体の健康を司っているそうです。

他の38本の脇手には、それぞれ法輪、錫杖、水瓶など様々な持物を持っています。
それぞれに意味があるようで、「38手に何を持っているか?」を調べてみたくなりました。
何も持たない手もあるのですが、この世にある、どうしようもないことについても、千手観音は理解し見守って下さっている、といった意味のことをお聞きしました。

「人間には2本の手しかないのですが、人間たちが助け合えば、千手以上の働きをすることができますね。」と、住職さんが話していらっしゃいました。

 *****

コガノイベイホテル」で昼食をいただきました。
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今年も子ども達にもお子様ランチが用意されていて、助かりました。
大人はお刺身や天ぷら、焼き物や煮物などの和懐石でした。

昼食後は、ホテルの大浴場へ。
(子ども達は温水プールに入りたかったようです。)
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ホテルのHPからお借りした写真ですが、露天風呂が木の香りがする桶の形をしていたり、小さなガーデンプールのようなお風呂もあり、とても気持ち良かったです。
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もう少しゆっくりしたかったのですが、団体行動なので、次へ移動です。

 *****

最後は、以前行ったことのある「とれとれ市場」へ。

子ども達が外でジェラート(2種類選べて300円でした。私は南高梅のジェラートが美味しかったです。)を食べている間、私はさっとお買い物。

海産物だけでなく、果物や梅酒、お土産グッズなど、色々なものが販売されていましたが、「まぐろの生ハム」と海道屋の「青のり」、「濃厚マンゴー梅酒」(試飲ができます)を買って帰りました。

予定よりも早く神戸に戻ってきたので(18時半でした)、夜、たいちゃんと雄サンは地元の「蛍の見学会」に出かけ、私とポンすけはピアノの練習や明日の準備などをすることができました。
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by monsteracafe | 2015-06-14 22:47 | おでかけ | Trackback | Comments(0)

葱たっぷり!の「岩津ねぎラー油」

最近のお気に入り。

以前、旅先で見つけた「岩津ねぎラー油」をリピート購入しています。
(amazonほか、最近では神戸市内でも売られているのを時々見かけるようになりました。)
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葱がたっぷり入ったラー油なので、冷奴の上にのせていただくのが一番好きです。
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by monsteracafe | 2015-06-11 06:36 | お気に入り | Trackback | Comments(0)

IKEAの時計

先日「IKEA」で購入した商品の中で、お気に入りのものがこれ。
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コンパクトなデジタル時計「LÖTTORP」です。

すごいのは、時計、アラーム、ストップウォッチ、温度計の4つの機能がついていて、それぞれグルっと回して置くことで、表示が切り替わります。
しかも、各機能ごとにディスプレイの色も変わるという・・・
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ポンすけがピアノの練習をする時に「じゃあ、今から30分間ね。」といった感じで使ったり、枕元に置いて時間を確認したりしています。

値段もかなりの低価格(正確な金額は忘れましたが、300円以下だったと思います。電池はついていません。)なので、我が家には白いタイプが2個あります。
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by monsteracafe | 2015-06-10 06:31 | お気に入り | Trackback | Comments(2)