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小学生駅伝大会に出場しました。

ユニバー記念競技場で開催された、「平成28年度 第20回小学生駅伝大会」に、ポンすけ(小4)が参加しました。

昨年は、神戸市内の4・5・6年生472チーム、3,296人の選手が参加したそうです。

6区間をチーム6人(4年生の男女3名ずつ)で力を合わせて、たすきをつなぎ、走り抜く、駅伝大会。
ポンすけは2区(1,000m)を走る予定でしたが、なんと直前になって、メンバーの1人がけがをしてしまい、チームは棄権することになってしまいました。

メンバー5人は急きょ、個人レース(1,050m)に出場することになりました。
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競技場のフィールドをスタートし、競技場のスタンド席の周囲を走り、一度外へ出てからフィールドにまた戻ってくる、というコース。

4年女子は2グループに分かれて走ります。

ピストルの合図でスタート。
横並びの中から、ぎゅん、と先頭集団にポンすけも飛び出してきました。

走っている姿をすべて見ることはできないのですが、応援に来た同じ小学校の保護者や先生方と一緒に、スタンドで見守りました。

ハラハラしながら待っていると、ポンすけがフィールドに戻ってきました。
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なんと、5番で帰ってきました。
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なかなかのタイムでしたが、2グループ合計では15位という結果になりました。

この前、初めてマラソンに参加した時もそうでしたが、ポンすけはまだ長距離を走ったことがないので、ペース配分がうまくつかめなかったそうです。
上位の子のタイムと自分のタイムを見比べながら、「今度はもう少しタイムをあげられるかな?」と言っていました。

素敵だったのは、4年生の後に5年生の駅伝があったのですが、4年生の男女がほとんど帰らずに残り、みんなで一生懸命応援していたこと。
1番手、2番手の男女が上位で戻ってきたこともあり、総合でベスト16に食い込む大健闘ぶりでした。

一緒に参加したお友達とも、「来年もまた一緒に出ようね!」と楽しそうに話していました。
私たち保護者もみんなで応援したり、お喋りしたりして、楽しい時間でした。
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by monsteracafe | 2016-12-03 17:37 | 小学校のこと | Trackback | Comments(0)

親子でマラソン大会に初参加‼

走るのが得意なポンすけに、走るのが大好きな担任の先生がオススメしてくれた、
第27回六甲シティマラソン大会」に初めて参加しました。
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パパと子どもが走る親子Aの部と、ママと子どもが走る親子Bの部にエントリーし、1.5kmを走ってきました。
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私は日ごろの運動不足がたたって、必死でわが子について走りましたが、思っていたよりは良いタイムが出ました。

上位8組までは表彰されることを知り(同じ小学校の先輩が入賞していました!)、来年は1人で小学生1.5km(男・女別/小学5・6年生対象)の部に参加して、「8位までに入りたい」とつぶやいていたポンすけでした。

入賞ラインまで、まだ1分ほどタイムを縮める必要がありますが、1年かけて練習して、頑張ってほしいと思います。
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by monsteracafe | 2016-11-13 14:55 | まちの風景 | Trackback | Comments(0)

お味噌汁づくりに、ミニすり鉢。

今週発売された雑誌「リンネル」(リンネル 2016年12月号)に、お味噌汁を作る時、小さなすり鉢を使って、お味噌を溶く記事が紹介されていました。

・・・小さ目のすり鉢??

ありました、ありました。
探してみれば、我が家にもありました。

結婚前から持っていたものの、今ではほとんど使っていない調理道具の1つです。

以前から、ポンすけが「お味噌汁の(お味噌の)ツブツブが嫌い」と言っていたのですが、これもすり鉢を使えば解決!です。
(お手伝いが大好きな次女のたいちゃんが、すり鉢を使うのが楽しいらしく、喜んで手伝ってくれます。)

ひと手間かけて、ちょっとだけ以前よりもおいしくなった、我が家のお味噌汁です。
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by monsteracafe | 2016-11-04 20:57 | Trackback | Comments(0)

スクール内の水泳選手権に姉妹で参加しました。

今日は年2回開催されている、毎年恒例のスクール内の水泳選手権でした。

今年は次女のたいちゃんも初参加。
ポンすけのようにドキドキすることもなく、”(25m泳げるようになった)私が出るのは当然!”といった雰囲気で、堂々としていました。

プログラム1番の男女混合フリーリレー(年齢不問)には、6歳の次女まで参加。
コーチがうまくメンバーを組んでくれたので、長女&次女と同じ保育園のお友達(最年少の5歳半)のチームは2位、次女のチームは3位と大健闘でした。
(たいちゃんは、先月、プールの開放日に姉達からリレーの特訓を受けたのも良かったのかもしれません。)

25mの背泳ぎとクロールに出場した次女は、お友達にはあと一歩及びませんでしたが、練習したことのない飛び込みも、ちゃんとできました。

参加人数の少ない年齢別クラスで、運良く表彰状とメダルを2個もゲットできて、本人は満足したようです。
(長女がまだ立ったことのない表彰台にも、ちゃっかり乗れてしまいました。)

 *****

長女も、同級生のライバルに僅差で敗れた種目(100m自由形)もありましたが、各種目(50m平泳ぎ)とも、自己ベストを更新でき、幸運も重なって昨年に続き年齢別クラスでの「優秀選手賞」に選出されました。
(小4の2人と小5・小6の4人で臨んだ200mリレーでも1位になり、スポーツドリンクをもらって喜んでいました。)
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帰宅してから、お互いに「良かったね~」と喜び合っていた姉妹でした。
(たいちゃんは、家にあるメダルを並べ、「ねぇねぇと〇〇ちゃんとで、金・銀・銅メダル、全部集まったね~」と喜んでいました。自分が今日は金メダルをもらえなかったことは、気にしていないようです。)

二人ともとてもよく頑張りました!

*備忘録(今回の記録)
・100m自由形 1分18秒26
・50m平泳ぎ 46秒11
・男女混合フリーリレー
・200mリレー
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by monsteracafe | 2016-10-23 17:40 | 子どもの習い事 | Trackback | Comments(0)

100均の「ふりふりおにぎり型」

「ダイソー」(「キャンドゥ」でも見ました。)で見つけた、「ふりふりおにぎり型」。
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中にごはんを入れて、前後左右に振るだけで、ふっくらとした、小さ目の俵型のおにぎりが3個作れます。
(ごはんの量を少なくすれば、丸いボール型にもなります。)

我が家では、最近、平日の朝食はパンからご飯に変えたのですが、朝起きてすぐに食べづらい子ども達用に、小さくて食べやすいおにぎりにして出したりしています。

子ども達も作る過程が楽しいのか、自分達で作ったりもしています。

炊きたての温かいご飯、もしくは一度電子レンジで温めてから作ると、丸まりやすいです。
(「サトウのご飯」などでも美味しく出来ました。)
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by monsteracafe | 2016-10-19 06:23 | らくらく家事 | Trackback | Comments(0)

「FBI淡路」に行ってきました。

昨年のFBI淡路今年6月のFBI大山に続き、直前になってキャンセルが出たのか、予約が取れたので、FBI淡路に行ってきました。

金曜日しか空いていなかったので、ポンすけが小学校から帰ってきた夕方から出発し、ギリギリ夕焼けが見える時間帯に到着しました。
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今回宿泊したのは、新しくできたばかりのコテージの「LUCY MAY」。
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4人用のキャビンで、ダブルベッド2台とソファセットがあるオシャレな室内と、デッキには冷蔵庫、作業台、4人がけのテーブルセットとバーベキューグリルが備え付けられています。
(クーラーとコンセントも完備。)
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子ども達のリクエストで、夕食のメインは手づくりのナン(「無印良品」のキットを使用)とカレー(無印良品)。
ナンは作り方を教えただけで、全部子ども達が作りました。
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カマンベールチーズフォンデュと、きのこのアヒージョ、焼き野菜(プチトマト、とうもろこし、じゃがいも、サツマイモ)と焼き鳥をしました。

お天気が良く、夜は星がとてもたくさん綺麗に見えました。
星座に詳しくない私でも、いくつか星座を見つけることができたくらいです。

 *****

朝はのんびりと、パンを炭火&焼き網で焼いたり、
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ベーコンエッグを作ったり、前日の夜に作っておいたシチューを食べたりしました。
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12時チェックアウトなので、海辺をお散歩したりもしました。
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軽くお昼を作って食べ、チェックアウトした後は、近くの「ウェルネスパーク五色」の公園で遊びました。
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遊具や芝生広場がある、広い公園です。
(駐車場は無料。)
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FBI淡路にはシャワールームがあるのですが、涼しい時期なので、帰りに温泉に寄って帰るのが我が家のスタイル。
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今回は、神戸市兵庫区の「湊山温泉」に寄って帰りました。

古くは平清盛が開いたと言われる温泉だそうで、過去には閉店の危機にもさらされたそうです。
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現在の運営会社が経営を引き継ぎ、私が行った時にはハロウィンの飾り付けがされていたり、ユニークなイベントを企画したりしていて、色々な工夫が感じられました。
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by monsteracafe | 2016-10-15 23:53 | おでかけ | Trackback | Comments(0)

ツイードのポシェット

以前から、子どもが使うミニサイズの大人っぽいポシェットって可愛いなぁ、と思い、探していたのですが、
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「GU」で見つけました☆

姉妹用に2個購入。
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秋冬に大活躍してくれそうです。
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シャネル風のものもいいなぁ~♪、と思ってます。
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by monsteracafe | 2016-10-13 21:15 | お気に入り | Trackback | Comments(0)

お友達と一緒に山歩き

3連休の中日。
心配していたお天気も、夜のうちに大雨が降り、風も強かったようですが、朝には雨も止みました。

今日は、保育園のお友達パパの発案で、保育園のお友達と一緒に近くの山へ山歩きに行ってきました。
年長さん7人、小学生1人、大人11人と、なかなかの大人数です。

行き先は、芦屋の風吹岩。
ロックガーデンから風吹岩を経由して、保久良神社に出て、岡本に戻って来る、未就学児向けのコースです。
(以前、学童保育所の行事で歩いた逆ルートです。)

阪急電車で移動して、阪急芦屋川駅からスタートです。

住宅街から山に入ると、すぐに「高座の滝」とお茶屋さんがあります。
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それからしばらくの間、「ロックガーデン」の名前のとおり、ゴツゴツした岩場や丸みをおびた岩場を登っていきます。
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ところどころで視界が開け、芦屋~東神戸の景色を見渡すことができます。
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たいちゃんをはじめ、ほとんど全員がロックガーデンに初めてチャレンジしましたが、さすがは年長さん。
誰一人、途中でバテたり、くたびれたりすることなく、怪我もなく、無事、お昼前にゴール地点の風吹岩に到着しました。
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みんなで持参したお弁当を食べ、お菓子交換をしたりして休憩した後、保久良神社方面に向けて、下山しました。
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写真のような林間は少な目で、下りも大きさの異なる石段やぬかるんだ細い道などがあり、下りの方が疲れました。
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保久良神社に着いてからは、子ども達は輪投げに夢中。
かなりの時間、滞在しました。

保久良神社を背に、右手(西)のルートを下ると、天上川の横に小さな公園があります。
ここでも子ども達は、滑り台や「花いちもんめ」をして遊んだり、前日保育園の運動会で披露した組体操の一部を再現してくれたりしました。
なかなか、別れがたいのか、結局、岡本で解散したのは夕方でした(笑)。

とても楽しかったので、またみんなで違う山にもチャレンジしてみたいと思いました。
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by monsteracafe | 2016-10-09 21:44 | おでかけ | Trackback | Comments(0)

「ひょうごミュージアムフェア」@ハーバーランド

保育園のお友達に教えてもらい、10/1・2にハーバーランドで開催されていた
ひょうごミュージアムフェア2016」に行ってきました。

兵庫県内の美術館・博物館など(民間の施設や大学なども参加していました)が、それぞれワークショップや展示ブースを出していました。
(どのブースも参加無料です。)

ワークショップや工作が大好きな我が家の子ども達。
混んでいたのと、それぞれやりたいもの・できるものが違うので、パパ&たいちゃん(次女)と、ママ&ポンすけ(長女)チームに分かれて、ブースを回りました。

ポンすけは、古代の万葉仮名で自分の名前を書く「木簡風名札」づくりや、屏風づくり、アフリカの布のハギレを使った栞づくりや、
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古切手を使った栞づくり、マグネットづくりなどをしました。
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こちらがポンすけが作った作品です。

たいちゃんは同じ古切手で時計(風の飾り)を作ったり、
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ビーズアートにチャレンジしていました。

ブースによっては先着順ではなく、整理券を配布したりしていました。
私が興味があった、多肉植物の寄せ植えはあっという間に受付終了になってしまい、参加できませんでした。
来年行くなら、開場前に行こうと思いました。
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by monsteracafe | 2016-10-06 05:15 | おでかけ | Trackback | Comments(0)

「ナマステガネーシャマハル」@ハーバーランド

先日、神戸ハーバーランドにお出かけした際、お昼をプロメナ神戸の地下1階フードコートで食べました。

私と長女は、「ナマステガネーシャマハル」(神戸ハーバーランド店)の「ナンカレーセット」(650円)にしました。

カレーの種類は、日替わりカレー(この日はマッシュルームとジャガイモでした。)、バターチキン、ベジタブルカレー、チキンカレー、キーマカレー、ほうれん草キーマカレーから選べます。

辛さも、甘口、普通、中辛、辛口、激辛から選べるので、長女も一緒に食べられるよう、バターチキン(写真奥)とほうれん草キーマカレー(写真手前)のどちらも甘口にしました。
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とても大きなナンは、注文してから店内にある専門の窯で焼いていました。

注文後、それほど待つこともなく、お料理が出てきました。
(注文番号が伝えられ、お店まで取りに行くシステムです。)

ほうれん草キーマカレーには、ひき肉もたっぷり入っていて、バターチキンには大きな鶏肉がゴロゴロ入っていました。
どちらもとても美味しかったのですが、私と長女はトマト系の酸味と、甘さ、クリーミーで濃厚なバターチキンカレーが気に入りました。

この立地でお店に申し訳ないほどのコストパフォーマンスの良さで、今後も利用したいと思いました。

2016年6月24日にオープンした、インド・ネパール料理店だそうです。
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by monsteracafe | 2016-10-04 06:10 | きょうの料理 | Trackback | Comments(0)